[...] i zwiększonym spożyciu białka. W zależności od stopnia obciążenia wysiłkiem fizycznym preparat powinien być stosowany od kilku (2–3) razy dziennie Składniki : izolat białka sojowego, ultrafiltrowane białko jaja,hydrolizat białka serwatkowego, składniki mineralne (fosforan trójwapniowy, chlorek magnezu, węglan wapnia, fumaran [...]
hugo_boss, kluczyk232: - po treningu może być izolat, równie dobrze możesz spożyć koncentrat białka serwatkowego lub gotowanego cyca; - przed snem polecam twaród lub kazeinę; dla amatora nie ma większego znaczenia czy spożyje izolat czy koncentrat,
[...] ale SP80 olimpa to jedna z korzystniejszych obecnie na rynku odzywka bialkowa wpc - whey protein concentrate - koncentrat bialka serwatkowego wpi - whey protein isolate - izolat bialka serwatki - poddane wiekesz licznie lfiltracji - mniejsza lizcba węgli a wieej bialka - jesli najataniej EXETNSOR (wpi i wpc ) smakowo juz cos drozej. ale SP80 [...]
[...] Nutrend Iso Whey Prozero napisane zostało na opakowaniu aby stosować TYLKO od 1 do 2 porcji po 25 g (20 g białka WPI w porcji). Z czego może wynikać to, że Olimp i Trec zalecają swój izolat stosować w dawce nawet 90 - 105 g dziennie, a Nutrend zaleca tylko maksymalnie 50 g białka dziennie ?? Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2020-05-31 17:28:22
[...] i zaraz po treningu. Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze 15–30 °C. Pozostałe składniki: Ultrafiltrowany koncentrat serwatki, izolat serwatki, peptyd glutaminy, unikalna mieszanka węglowodanów (polimery glukozy, fruktoza, oligosacharydy), aromaty naturalne i sztuczne, substancja słodząca: acesulfam [...]
W odróżnienia od koncentratu białka serwatkowego WPI jest proteiną bardziej stężoną, zawiera ok. 85 - 90% białka (i wyższe stężenie BCAA i EAA). Charakteryzuje się tez mniejszą zawartością tłuszczu (1 – 3%) i laktozy (0 – 3%). Izolat trawiony jest także szybciej niż WPC, tak więc po jego spożyciu aminokwasy prędzej pojawiają się w krwiobiegu [...]
Nawiązując do odżywki białkowej, to nie ma znaczenia, czy będzie to koncentrat białka serwatkowego (WPC), czy izolat (WPI), który posiadasz. Każdą odżywkę białkową stosuje się w ten sam sposób. Dawkowanie jej uzależnione jest od braków białka w Twojej diecie. Jeżeli nie masz czasu, czy ochoty na pieczenie, gotowanie lub smażenie mięsa, ryb, jajek [...]
tak, tylko "Koncentrat białka serwatkowego + izolat białka serwatki". mi chodzi o samo WPC, wylacznie bialko serwatkowe. Ok, znalazlem Trec 100 Whey. Tylko malo tam bialka procentowo. Jakby ktos ZNAL inne wedle wskazanego przeze mnie klucza - dawajcie smialo tutaj. Zmieniony przez - Arros w dniu 2012-05-19 12:38:52
[...] Białka seratkowe są lepsze ich przyswajalnmosć zaczyna sie od BV104 a kończy na izolacie Bv159 który wyśmienicie nadaje sie po treningu i po przebudzeniu. Ja bym kupił sobie izolat i białko ovolop , które znakomicie nadaje sie na noc gdyż jest złużej wchłanialne.Równierz dobre są mieszanki WPC(koncetrat białka serwatkowego) i WPH(hydroizolat) a [...]
Wspomniane wcześniej białko Trec chyba zawiera zagęstnik dzięki któremu trochę zasyca czego nie da się powiedzieć o Extensor po którym wciąż tak samo chce się jeść, od razu. Można przeczytać w różnych artykułach w internecie, że białko syci... Nie syci, chyba że w Extensor nie ma białka ;-) Nie zaobserwowałem tego żeby koncentrat białka [...]
[...] g białka i ok. 100 g tłuszczu w postaci oleju z orzechów włoskich lub oleju ryżowego, który dopijałem do posiłków. Jeśli chodzi o suplementację białka to stosowałem czysty izolat białko serwatkowego - TREC ISOLITE w połączeniu z VITARGO ELECTRO ENERGY zaraz po przebudzaniu i po treningu, a na noc TREC NIGHT PROTEIN BLEND. Stosowałem także inne [...]
[...] od poprzedników a droższy jest o zaledwie 20-30zł to postanowiłem go wybrać Co o tym sadzicie w składzie same białka serwatki ... czy moze przez to ze znajduje sie tam izolat, koncentrat i hydrolizat to nie zaszkodzi taki matrix serwatkowy na wchłanianie czy jakosć czy to tylko poprawia jakość produktu Co sadzicie o tym produkcie jako [...]
Rozumie. czyli idąc tym tropem... występuje ona jako koncentrat lub izolat białek mleka, kazeina micelarna czy kazeinian wapnia Jeśli na produkcie napisali, białka serwatkowego, kazeiny (białko mleka) i białka pszenicznego to teoretycznie znaczy, że nie jest to ten wapnian? konkretnie chodzi o wpc protein 2250g
eeeee to białko wcale tak zle nie wyglądaPrzeciez jest tam Izolat Białka Pszenicznego 90% + Koncentrat Białka Serwatkowego 80% + Kazeinian Wapnia 90%. Nie przesadzajcie, ze jest az takie złedla odmiany, jak ktos ma juz dosc SP80, wg mnie moze bycKupie z ciekawosci i sprawdze smaki czy urosne lepiej niz po SP80hehe
Szybko wchłanialne, pełnowartościowe. Jeśli ma to być shake to izolat albo koncentrat serwatki jest ok. Jeśli posiłek to najlepiej mięso lub ryba tylko jakieś chude z małą ilością tłuszczu bo tłuszcz spowalnia wchłanianie się białka. Ja jadam pierś+ kasza, chyba że nie mam czasu to pije koncentrat białka serwatkowego a dokładniej to zalewam nim [...]